(通讯员 杜晓曦贺露丝 刘楚兴 兰艺贤)
7:30时分,志愿者们来到五羊广场,有序地进行准备活动后,活动于8点钟正式开始。此次活动通过张贴睡姿图、发放宣传单等形式吸引了不少师生,活动内容主要包括睡眠门诊、有奖竞答、趣味填句、“不眨眼”、“看看谁会爆”等环节。
睡眠门诊是此次活动的一大特色,参加该活动的同学在填写一份问卷后,相关人员会根据问卷答案对其进行诊断,并向参与者提出睡眠建议。这样的形式不仅能诊断出参与者的睡眠问题,而且还能对症下药,为其改善睡眠质量。
此外,活动中还设置了四个趣味游戏。有奖竞猜区域,志愿者们将题目序号塞进气球,参加活动的同学戳破气球拿到题目序号后便可答题。参与游戏的同学通过答题都学会了一些睡眠知识。趣味填句则选取了大量网络流行的句子,并将其与睡眠结合,许多学生在空格上留下了自己的答案,使得整块展板妙趣横生。另外两个游戏“不眨眼”、“看看谁会爆”也吸引了不少学生参与。
活动期间许多师生都驻足关注此次活动。一位参与活动的学生说:“这次活动不仅形式很新颖,而且还让我们学生知道了很多睡眠知识,对改善我们的睡眠质量很有帮助。”
活动于下午3点半结束。此次活动的成功开展,有效宣传了健康的睡眠方式,帮助了许多师生了解自己的睡眠问题以及如何解决睡眠问题,对提高师生的工作效率和学习效率起到了一定的作用。
(责任编辑 陈珊珊)